Workshop Gezond werken en Stressmanagement

Voor wie?
Voor leidinggevenden die meer willen weten over stress en de gevolgen voor de organisatie en het functioneren van hun medewerkers.

Resultaat:
U heeft inzicht in de relatie tussen gezondheid, gedrag en overtuigingen, die de balans tussen werken en gezondheid kunnen beïnvloeden. U herkent stress eerder bij uzelf en bij uw medewerkers en kunt daar vervolgens adequaat op reageren om ernstiger en langduriger verzuim te voorkomen.

Inhoud:
We inventariseren (persoonlijke) ervaringen en casuïstiek en kijken daarbij naar factoren die de gezondheid beïnvloeden, naar welk gedrag gezondheid bevordert en hoe men zelf kan bijdragen aan de eigen gezondheid in de werksituatie. U krijgt informatie over verschillende soorten stress en hoe u stress kunt managen.

Achtergrondinformatie:
Meer informatie over o.a. verschillende soorten stress, de gevolgen van stress (fysiek, mentaal en emotioneel) en de gevolgen op lange termijn wordt tijdens de workshop uitgereikt.