CTR Detering

Een eerste inventarisatie door de werkgever

Onderstaande vragen kunnen helpen om de vragen of problemen van u en uw medewerkers helder te krijgen. Als u drie of meer vragen herkent, is het belangrijk hieraan te werken om uitval door stress of burnout te voorkomen.

Uit balans? Herkent uw medewerker meerdere punten hieronder genoemd:
- het gevoel altijd tekort te schieten, want u moet zoveel?
- schuldgevoel omdat u niet alles tegelijk kunt?
- (faal)-angst, want anderen doen het altijd beter en sneller?
- vaak een gestresst gevoel, dat niet als prettig ervaren wordt?

Chronisch vermoeid?
- last van fysieke klachten, zoals rugklachten of hoofdpijnklachten, die niet medisch verklaarbaar zijn?
- slaapproblemen, omdat alles blijft doormalen in uw hoofd?
- steeds minder zin in de “leuke dingen”, zoals sociale activiteiten?
- na het werk heeft u geen energie meer voor andere activiteiten?
- u kunt niet meer goed ontspannen?
- u verzuimt steeds meer van het werk?

Reïntegratie
Begeleiding bij het maken van een plan, waarbij de medewerker in haalbare stappen toewerkt naar volledige werkhervatting. De medewerker leert daarbij reële doelen stellen, waardoor de reïntegratie succesvol zal verlopen.
Verzuimbegeleiding –en preventie maken deel uit van de begeleiding. De medewerker zal daarbij inzicht verwerven in persoonlijke stressfactoren. Hij of zij zal beter in staat zijn zijn/haar grenzen te bewaken en hierover beter te communiceren met de omgeving, zowel op het werk als privé.

" In haalbare stappen naar haalbare doelen! "